Category Archives: Sports In German

Download e-book for iPad: Futsal: Basiswissen und praktische Übungen für Trainer und by Jörg Meinhardt,Gerard Juszczak,Rainer Koch

| December 14, 2017 | admin | 0

By Jörg Meinhardt,Gerard Juszczak,Rainer Koch

ISBN-10: 3767912104

ISBN-13: 9783767912106

Futsal ist in Deutschland stark im Kommen, nachdem als letztes großes der fifty five UEFA-Mitgliedsländer auch der DFB eine offizielle Nationalmannschaft etabliert hat, die im Oktober 2016 ihre ersten Länderspiele bestritt. Ob Lionel Messi, Neymar oder Cristiano Ronaldo - zahlreiche Topstars haben zu Beginn ihrer Karriere vom Futsalspielen enorm profitiert. »Für die fußballerische Entwicklung im Nachwuchsbereich kann Futsal wichtige Grundlagen fördern«, erkannte auch DFB-Sportdirektor Hansi Flick. Die Vorteile von Futsal sind klar ersichtlich und sie sind im etwas kleineren, sprungreduzierten Ball und im modernen Regelwerk begründet: severe Handlungsschnelligkeit, Kombinationsspiel sowie Zweikampfverhalten fördern besonders die taktischen und technischen Fähigkeiten der Spieler. Aus dem Inhalt: Futsal-Grundlagen und Entwicklung, Spielideen und Spielsysteme, Aufwärmen, Ballführung, Ballannahme und -verarbeitung, Torschuss, Standardsituationen, Torwartspiel, Überzahlspiel, Regeln usw.

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Erarbeitung von Passtechniken im Fußball - Schulsport - mit by Peter Müller PDF

| December 14, 2017 | admin | 0

By Peter Müller

ISBN-10: 365634289X

ISBN-13: 9783656342892

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2010 im Fachbereich activity - Sportarten: Theorie und Praxis, word: 2,3, Schulpraktische Seminare Berlin, Sprache: Deutsch, summary: Erarbeitung von Passtechniken im Fußball - Schulsport - mit diversen Übungen und Stationstraining
Erlernung des Innenseitstoßes im Fußballsport unter diversen Anforderungsprofilen. Die Schüler sollen in der gezeigten Unterrichtseinheit die Technik des Innenseitstoßes erlernen und diese in mannigfachen Übungen und Übungsstationen ihrem Lern- und Leistungspotenzials entsprechend anwenden können. Bei der Erarbeitung des Passspiels soll durch die Demonstration einer Videosequenz die Technik kognitiv und visuell als Idealvorstellung präsentiert werden und anschließend in der sukzessiv-progressiven Einübung praktisch realisiert und gefestigt werden.

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Die besten Muskelaufbaushakes für Volleyballer: by Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernährungsberater) PDF

| December 14, 2017 | admin | 0

By Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernährungsberater)

ISBN-10: 1515060179

ISBN-13: 9781515060178

Die besten Muskelaufbaushakes für Volleyballer werden dir helfen, deine Menge an Proteinen, die du täglich zu dir nimmst, zu erhöhen, um mehr Muskelmasse zu gewinnen.

Diese Shakes bauen deine Muskeln in einer organisierten paintings und Weise auf, indem sie große und gesunde Dosen an Proteinen deiner Ernährung beifügen. Zu beschäftigt zu sein, um richtig zu essen, kann manchmal ein challenge werden. Darum wird dieses Buch dir helfen, Zeit zu sparen und deinen Körper richtig zu ernähren, damit du die Ziele erreichst, die du erreichen willst. Stell sicher, dass du weißt, was once du konsumierst, indem du dein Essen selbst zubereitest oder es dir von jemandem zubereiten lässt.

Dieses Buch wird dir helfen:
-Schneller Muskeln aufzubauen.
-Mehr Energie zu haben
-Auf natürliche paintings und Weise deinen Stoffwechsel beschleunigen, um mehr Muskeln zu gewinnen.
-Dein Verdauungssystem zu verbessern.

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Download e-book for iPad: Sanren-sei: Die Power-Eröffnung (German Edition) by Takagawa Shukaku

| December 14, 2017 | admin | 0

By Takagawa Shukaku

ISBN-10: 3940563137

ISBN-13: 9783940563132

Das Sanren-sei, die shape, die aus drei Steinen auf den Vorgabepunkten an einem Brettrand besteht, ist die kraftvollste und dynamischste unter den modernen Eröffnungen. Und doch ist sie diejenige, die am einfachsten zu beherrschen ist. Seit ihrer Einführung erfreut sie sich beständiger Popularität, da sie die Entwicklung eines unternehmenden und offensiven Stils fördert.

In der vorliegenden übersichtlichen Abhandlung hilft Ihnen Takagawa Shukaku, die grundlegenden Ideen dieser Eröffnung zu erfassen. Und er zeigt Ihnen, wie guy sie einsetzt, um Außeneinfluss zu behaupten und große Moyos anzulegen. Er gibt zunächst eine umfassende Übersicht über die Grundlagen des Sanren-sei, um dann zu zeigen, wie es im professionellen Go
auf höchstem Niveau zum Einsatz kommt.

Die Sanren-sei-Strategie ist gleichermaßen einfach zu verstehen und anzuwenden. Die wichtigen Konzepte dieser Eröffnung sind anschaulich und einleuchtend, außerdem genügt das Erlernen relativ weniger Josekis. Doch am Ende dieses Buchs wird Ihnen klar geworden sein, warum das Sanren-sei das bevorzugte Fuseki so vieler großer Spieler geworden ist.

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Warum wir siegen wollen: Der sportliche Ehrgeiz als by Josef H. Reichholf PDF

| December 14, 2017 | admin | 0

By Josef H. Reichholf

ISBN-10: 3596183669

ISBN-13: 9783596183661

Wie aus Jägern Sportler wurden
Bei aller Ähnlichkeit zu den uns nahestehenden Tierarten ist der Mensch doch das einzige Lebewesen, das gewinnen will nur um des Gewinnens willen. Sind Spiel und game die natürliche Fortsetzung der Entwicklung zum Homo sapiens?
Der overseas renommierte Evolutionsbiologe Josef H. Reichholf stellt verständlich und spannend dar, wie sich dieses Phänomen entwickelt hat und unseren Alltag nach wie vor prägt. Und er liefert eine verblüffende Erklärung.

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New PDF release: Das BaseCamp & Openstreetmap Handbuch: Tourenplanung mit

| December 14, 2017 | admin | 0

By Hans-Henning Pabst

ISBN-10: 152137483X

ISBN-13: 9781521374832

Es ist egal, ob Sie Wanderer, Radfahrer, Reiter oder Geocacher sind – mit meinem BaseCamp & Openstreetmap Handbuch vermittle ich Ihnen das Wissen, damit auch Sie ein erfolgreicher Tourenplaner werden.
Anhand vieler Mitmach-Übungen führe ich Sie in die Philosophie der kostenlosen software program Garmin BaseCamp ein und zeige Ihnen welche phantastischen Möglichkeiten diese ohne permanente Verbindung zum web bietet.
Wir verwenden das kostenlose Kartenmaterial von Openstreetmap, für das es mittlerweile Karten für quick jedes Land der Welt gibt. Ich erkläre Ihnen anhand vieler Beispiele, wie Sie die die vielfältigen Informationen der Karte für Ihre Touren verwenden können.
Auch Besitzern der Original-Topokarten von Garmin empfehle ich mein BaseCamp & Openstreetmap Handbuch. Die Übungen funktionieren selbstverständlich auch auf diesen.
Denjenigen, die mehrtätige Touren planen, zeige ich am Beispiel der ADFC Bett+Bike Daten, wie Sie Unterkünfte in BaseCamp visualisieren und in Ihre journey integrieren können.
Ich zeige Ihnen wie Sie fertige Touren aus Portalen herunterladen und diese als Planungsbasis für Ihre persönliche journey verwenden können.
Auch Geocacher oder solche, die es mit Kindern oder Enkelkindern einmal probieren möchten, können sich angesprochen fühlen. Ich zeige Ihnen, wo Sie sich die Geocache herunterladen und wie diese in BaseCamp zur Tourenplanung verwenden werden können. Zum Üben finden Sie ein paar echte Geocache in den Mitmach-Übungen.
Ein GPS-Gerät brauchen Sie für das Buch nicht, Sie können die Touren ausdrucken und mit einer Papierkarte losziehen (das Geocachen wird dann allerdings nicht funktionieren).
Sollten Sie bereits Besitzer eines GPS-Gerätes sein, so muss dieses nicht zwangsläufig von Garmin stammen. Ich zeige Ihnen auch, wie Sie die Touren für den Import auf Ihr Gerät von Falk, Teasi, Blaupunkt oder der Android-App Oruxmaps zur Verfügung stellen.
Mehr Informationen finden Sie unter http://suelfmeister-touren.de/

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Dropout-Problematik mit Schwerpunkt im (weiblichen) - download pdf or read online

| December 14, 2017 | admin | 0

By Daniel Jäger

ISBN-10: 364015469X

ISBN-13: 9783640154692

Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich game - Sportpsychologie, observe: 1, Technische Universität Darmstadt (Institut für Sportwissenschaften), Veranstaltung: Seminar Trainingswissenschaften, 10 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, summary: [...] Die vorliegende Seminararbeit widmet sich dem Thema des Dropouts im Turnen – speziell im weiblichen Turnen. Zunächst wird das Phänomen allgemein beschrieben – wo es auftritt und used to be Gründe hierfür sein können. Anschließend wird es zielgruppenspezifisch beleuchtet. Es ist zu vermuten, dass einen Breitensportler andere Gründe für den Ausstieg aus seiner Sportkarriere hat, als ein Leistungssportler oder ein Spitzensportler, da sich auch die Motivation zum Sporttreiben unterscheiden wird.
Besonders für Kinder und Jugendliche ist die Teilnahme an Wettkämpfen ein wichtiger Teil des Sportes. Sie möchten zeigen, was once sie im education gelernt haben und sich mit anderen SportlerInnen messen. Die artwork und Weise, wie ein solcher Wettkampf ausgerichtet wird, hat einen großen Einfluss darauf, ob ein style die Teilname an diesem als Erfolg oder Misserfolg verbuchen kann. Ein weiterer wichtiger Punkt ist das education selbst. Die Kinder verbringen im Turnen sehr viel Zeit mit dem coach bzw. der Trainerin in der Turnhalle. Inwiefern dies Einfluss auf das Dabeibleiben in der Sportart hat, ist ebenfalls zu untersuchen.
Die Seminararbeit gibt einen Überblick über das Thema des Dropouts, welche Faktoren positiv bzw. negativ auf den/die SportlerIn einwirken und used to be Vereine, Funktionäre und coach tun können, um den Kindern eine erfolgreiche Karriere auf dem angestrebten Leistungsniveau zu ermöglichen.

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Frank Trost's Ballflug Gesetzbuch (German Edition) PDF

| December 14, 2017 | admin | 0

By Frank Trost

ISBN-10: 3741252948

ISBN-13: 9783741252945

Sie wollen wissen, warum Ihr Ball ständig nach rechts abdreht oder gerade nach hyperlinks fliegt. Sie wollen verstehen, used to be die Ursache für dünn oder fett getroffene Bälle ist. Sie wollen den Ball weiter schlagen? Dann sollten Sie die Ballflug-Gesetze kennen! Das Ballflug-Gesetzbuch vermittelt auf anschauliche Weise die Grundkenntnisse der Ballflugphysik. So können Sie von einem fehlerhaften Ballflug auf die Ursachen rückschließen und diese durch entsprechende Justierung Ihres Schwungs abstellen. Nur so entwickeln Sie schrittweise einen zuverlässigen und konstanten Ballflug.

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Download PDF by Sven Schmauder: Progressive Muskelrelaxation. Ein Kurskonzept: Anfängerkurs

| December 14, 2017 | admin | 0

By Sven Schmauder

ISBN-10: 3656295298

ISBN-13: 9783656295297

Skript aus dem Jahr 2012 im Fachbereich recreation - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, observe: 0,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, summary: Mithilfe des vorliegenden Kurskonzepts soll innerhalb der eight Übungseinheiten den Teilnehmern die revolutionary leisure vermittelt werden. Als Zielgruppe wurden Männer und Frauen im mittleren modify gewählt die aktive Fitnesssportler sind. In der heutigen Zeit wird diese Zielgruppe oft mit körperlichen und seelischen Belastungen konfrontiert. Sei es das schnelle Arbeitstempo, der Leistungsdruck oder die Verantwortung.

Stress ist in aller "Munde". Eine Erhebung des BUNDESAMT FÜR STATISTIK aus dem Jahr 2007 zeigt auf, dass im modify von forty five bis fifty four Jahren rund 14% mit tension am Arbeitsplatz zu "kämpfen" haben. Die PR soll diese "Nische" bedienen und den Teilnehmern die Möglichkeit geben, sich in geeigneten Situationen zu Entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Einfache Techniken sollen erlernt und mit "nach Hause" gegeben werden. Die Zielsetzung verfolgt somit die Übungen zu vermitteln, zu erlernen und das Umsetzen im häuslichen oder beruflichen Umfeld zu erwirken. Ein weiterer Aspekt ist die Prävention von Erkrankungen die in Bezug zu pressure stehen. Diese können unter anderem sein:
Verspannungen
Kopfschmerzen
Herz- Kreislauferkrankungen
Burnout

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Read e-book online Sportökonomie: Ein Lehrbuch in 15 Lektionen PDF

| December 14, 2017 | admin | 0

By Gerhard Trosien

ISBN-10: 3898995143

ISBN-13: 9783898995146

recreation ist längst nicht mehr "die schönste Nebensache der Welt". Neben der gemeinnützigen Sportbewegung, in die Marketingüberlegungen Einzug gehalten haben, haben sich Gesundheits- und Fitnessmärkte entwickelt, die nach den Gesetzen von Angebot und Nachfrage funktionieren. Hier bilden "Sport-Hopper", "-Zapper" und "-User" wichtige Größen für traits, Booms und Moden. Wirtschaftliches Sporthandeln schließt daher die Produktion, Distribution und die Konsumtion von Sportgütern, d. h. Sportartikeln, Sportgeräten und Sportstätten, ein.

Das Lehrbuch gibt aktuelle Einblicke in die ökonomischen Zusammenhänge rund um das Sporttreiben und daraus resultierende Angebote, Märkte und Organisationen. Es entwirft eine Sportwirtschaftslehre, deren Grundlagen und Grundsätze auf einfache und überzeugende Weise innerhalb von 15 Lektionen erläutert werden. Einer knappen Sportwirtschaftsgeschichte folgen mikro-, meso- und makroökonomische Fragestellungen bezüglich des Sportkonsums, zu den Sportmärkten oder zur Sportinfrastruktur. Der Aufbau der Lektionen folgt den bewährten Mustern von Lehr- und Handbüchern. Angaben zu weiterführender Literatur erhöhen die Übersichtlichkeit.

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